Jump to content
zooplus.de
Melde dich an, um diesem Inhalt zu folgen  
Papiyu

Gemüse- und Flockenbratlinge

Empfohlene Beiträge

Papiyu

1/2 Zucchini

1 große Karotte

1 große Tomate

 

klein würfeln und mit 4-5 Esslöffel Wasser zum kochen bringen. Alles weich kochen lassen. Dann mit dem Mixer zerkleinern, bis eine Art Brei entsteht (kann recht wässrig rein, je nach Tomate). In den Brei 1 kleines Ei reinschlagen und gut verrühren.

 

Dieser Brei wird nun mit Dinkel-, Hafer- und/oder Roggenflocken (was zur Hand ist) so weit aufgefüllt, bis eine Art Teig entsteht. Diesen in etwas Öl anbraten und abgekühlt servieren. Meine lieben es. :)

 

Die Menge ergibt ca. 2 Tagesrationen für 6 Nasen. Ich hab eine Hälfte nach dem Braten gleich eingefrohren und taue bei Bedarf auf. Denke, dass das halten müsste.

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen
Scandalous

Ich finde, das hört sich echt super an. Habe es mir gleich gespeichert :)

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen
Maggi

Huhu,

 

hmmmm, lecker...noch ein paar Gewürze und Zwiebeln mit hinein und dann schmeckt es gaaaanz bestimmt auch den Menschen. :tongue:

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen
Pirotess

Ach ganz bestimmt Maggi.

 

Ich werde das Rezept für meine Herren bestimmt auch bald nachkochen.

Aber noch nicht die haben im moment Diät. :D

Gibt weniger Dickmacher in dieser Woche ;).

Diesen Beitrag teilen


Link zum Beitrag
Auf anderen Seiten teilen

Erstelle ein Benutzerkonto oder melde dich an, um zu kommentieren

Du musst ein Benutzerkonto haben, um einen Kommentar verfassen zu können

Benutzerkonto erstellen

Neues Benutzerkonto für unsere Community erstellen. Es ist einfach!

Neues Benutzerkonto erstellen

Anmelden

Du hast bereits ein Benutzerkonto? Melde dich hier an.

Jetzt anmelden
Melde dich an, um diesem Inhalt zu folgen  

×
×
  • Neu erstellen...

Wichtige Information

Wir haben Cookies auf Ihrem Gerät platziert, um die Bedienung dieser Website zu verbessern. Sie können Ihre Cookie-Einstellungen anpassen, anderenfalls gehen wir davon aus, dass Sie damit einverstanden sind. Mehr Informationen: Datenschutzerklärung